Rinite Alérgica: Sintomas e como controlar

A rinite alérgica é uma inflamação da mucosa nasal causada por alergias a substâncias como pólen, poeira, ácaros e pelos de animais. Ela afeta milhões de pessoas e pode interferir seriamente no dia a dia, principalmente em épocas do ano em que os alérgenos estão mais presentes.

Sintomas da Rinite Alérgica

Os sintomas mais comuns incluem espirros frequentes, coceira no nariz e nos olhos, coriza e congestão nasal. Em alguns casos, também pode causar cansaço e irritabilidade, já que a dificuldade de respirar afeta a qualidade do sono.

Como controlar a rinite alérgica?

Evitando Alérgenos: A melhor maneira de evitar crises de rinite é reduzir o contato com os fatores desencadeantes. Manter a casa limpa, trocar a roupa de cama regularmente e usar capas antialérgicas em colchões e travesseiros são medidas eficazes.

Medicamentos: Antialérgicos, sprays nasais de corticosteroides e descongestionantes são frequentemente usados para controlar os sintomas. No entanto, é importante que o uso de medicamentos seja feito com orientação médica.

Imunoterapia: Em casos mais graves, o tratamento com imunoterapia pode ser recomendado. Ele consiste em administrar doses controladas dos alérgenos para dessensibilizar o corpo ao longo do tempo.

Cuidados Diários: Usar umidificadores em ambientes secos e fazer lavagens nasais com soro fisiológico também pode ajudar a manter as vias respiratórias limpas e desobstruídas.

Controlar a rinite alérgica requer uma combinação de prevenção e tratamento adequado. Se os sintomas forem persistentes, procure um especialista para encontrar a melhor abordagem para o seu caso e melhorar sua qualidade de vida.